Bệnh viêm khớp háng có khả năng diễn ra ra ở cả hai bên hoặc một bên trái hoặc bên phải với một số triệu chứng tiêu biểu sau
- một vài cơn đau nhức từ âm ỉ đến dữ dội xảy ra ở vùng khớp háng
- Cảm giác tê cứng ở hông, khi di chuyển sẽ nghe nhìn ra tiếng lạo xạo phát ra từ khớp háng. Và thường có triệu chứng sốt nhẹ khi mới dính bệnh.
- Khi sửa đổi tư thế vận động, từ ngồi sang đứng hay khi đi lại cũng cảm nhìn thấy đau, càng vận động lại càng thấy đau. Đặc biệt cơn đau dữ dội hơn vào ban đêm và rạng sáng, đặc biệt khi sửa đổi thời tiết, từ nóng sang lạnh đột ngột.
Viêm khớp háng có nguy hại không?
- Khớp ở háng mắc khô cứng lại khiến cho việc đi lại trở lên rất vất vả, bất tiện.
- Phần sụn bên ngoài khớp háng lành hẳn bị phá hủy, nhiệm vụ bảo vệ không còn sẽ gây ra một số đầu khớp xương dính thương tổn không tốt.
- Nguy cơ dính liệt vận động, liệt nửa thân thể dưới là rất cao.
- Phải thay khớp háng nhân tạo mất khá nhiều thời gian và tiền bạc, mà hiệu nghiệm lại không được lâu dài.
=>>>> Tìm hiểu thêm: đau khớp háng sau khi sinh
Biện pháp đề phòng viêm khớp háng ở người lớn
Để ngăn ngừa viêm khớp háng ở thân thể lớn bạn nên sửa đổi thói quen hoạt động- Cần xây dựng chế độ ăn uống thích hợp khoa học,bổ sung thực phẩm giàu chất xơ, canxi, vitamin C, E sẽ giúp xương chắc khỏe và phòng tránh các bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp công hiệu.
- Rèn luyện thể dục thể thao với một vài bộ môn yoga, đi bộ, bơi lội... Giúp xương chắc khỏe và dẻo dai
- Duy trì trọng lượng cơ thể nếu như bạn đang thừa cân, béo phì thì nên giảm cân ngay bởi cân nặng quá mức sẽ khiến một vài khớp xương mắc chèn ép và dễ tồn thương từ đó gây viêm khớp háng.
- Hạn chế làm việc nặng nhọc, mang vác nặng
Trên đây là một số dấu hiệu nhận biết và cách phòng bệnh viêm khớp háng ở người lớn. Nếu bạn có băn khoăn gì về bệnh viêm khớp háng và các bệnh về xương khớp Liên hệ với Bệnh Viện An Việt theo số điện thoại 1900 2838 nếu bạn cần hỗ trợ, chúng tôi luôn sẵn sàng để giúp đỡ bạn.
Đăng nhận xét